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紓密丹教室vol.12】月經量多少算正常?教你簡單計

月經長短、流量都反映身體狀況,想知每次月經量多定少,即刻教妳簡單計。

 

紓密丹教室vol.11】男性都有「念珠菌」?

面對「念珠菌」真的是10萬個為什麼...? 以為「念珠菌」是女性專利,其實男性,甚至連BB都會有,並非女人病。大家了解「念珠菌」更多,不要再以為「念珠菌」是恐怖事!​

 

紓密丹教室vol.10】點去廁所先安心?拒絕「念珠菌」上身

女士去廁所去得安心,唔怕「念珠菌」上身,原來大有學問,即睇今期【紓密丹教室】分享喇!

 

紓密丹教室vol.9】愛甜女性注意!小心引爆「念珠菌」

「念珠菌」其實係真菌一種,而高糖飲食會助長「念珠菌」迅速繁殖及變得更難消滅。當妳以為日常飲食已經好小心少糖戒甜,當中可能已經有好多是偽健康「糖衣陷阱」- 低脂乳酪、無加糖紅莓汁、健康穀類等,你又有否中招呢?

 

紓密丹教室vol.8】私密愈洗愈多「念珠菌」?! 拆解清洗錯誤

女人必看!私密如何清潔?坊間清洗私密方法一大堆:大力揉搓加熱水?還是用女性潔膚液?其實以上通通錯,用錯方法反令「念珠菌」愈洗愈多,甚至引發炎症等私密症狀。小編為妳拆解清洗私密錯誤行為!

 

紓密丹教室vol.7】小內褲大學問!小心「念珠菌」上身

「內褲」是最貼身衣服,很多人忽略「著在裡面」 的重要性。 事實上,「內褲」雖小,作用巨大。「內褲」可保護私密;相反亦可變成「念珠菌」基地,影響私密健康

 

紓密丹教室vol.6】「私密毛毛」脫不脫?

「私密毛毛」絕非礙眼不討好,其實「它們」對私密部位保護大有作用,最重要是有助私密部位減少受「念珠菌」等細菌感染,保護私密健康。

 

【紓密丹教室vol.5】慎防念珠菌爆發 衛生巾點揀好

上集提要,講到原來並非人人懂得「正確」使用衛生巾,亂用衛生巾,有機會「噏」出念珠菌,今集精選內容就會分享「護密」心得,識得用也要識得揀衛生巾,才可以慎防念珠菌爆發,齊齊KO念珠菌。

 

【紓密丹教室vol.4】亂用衛生巾小心「噏」出念珠菌

不少女生每月均需要面對月事問題,但並非人人懂得「正確」使用衛生巾,亂用衛生巾,除了會月經期間「噏」出念珠菌,引起私密不適外,日後念珠菌更易復發,私密不適問題不斷。

 

【紓密丹教室vol.3】從「分泌物」看私密健康

私密「分泌物」好重要,保護私密處之餘,更可即時反映私密健康。若見「分泌物」突然異常,要小心私密健康響起警號。

 

【紓密丹教室vol.2】「念珠菌」不會交差感染? 

面對「念珠菌」不停覆發困擾,皆因忽略「念珠菌」交差感染。男女間會透過親密行為、混洗內褲、共用毛巾等導致交差感染。若果另一半感染「念珠菌」,記住與伴侶一同接受療程。