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紓密丹教室vol.12】月經量多少算正常?教你簡單計

月經長短、流量都反映身體狀況,想知每次月經量多定少,即刻教妳簡單計。

 

【腦專加教室專注健腦操

小朋友的專注時間短,但課後仍要面對堆積如山的功課,放學後進行簡單健腦操,可輕鬆提升專注力!

 

【養教室瘜肉你要識

大腸癌是少數可以預防的癌症,透過定期檢查大腸,及時移除會有機會發展成大腸癌的瘜肉,便能有效降低患上腸癌的機會。

 

紓密丹教室vol.11】男性都有「念珠菌」?

面對「念珠菌」真的是10萬個為什麼...? 以為「念珠菌」是女性專利,其實男性,甚至連BB都會有,並非女人病。大家了解「念珠菌」更多,不要再以為「念珠菌」是恐怖事!​

 

【養生教室最易受孕期

計劃懷孕?立即睇片學識如何計算最易受孕期,為成功受孕做好第一步的準備。

 

紓密丹教室vol.10】點去廁所先安心?拒絕「念珠菌」上身

女士去廁所去得安心,唔怕「念珠菌」上身,原來大有學問,即睇今期【紓密丹教室】分享喇!

 

【腦專加教室小學英文默書攻略

想讓子女輕鬆溫英文默書? 先要學懂「看字拼讀法」及「創意聯想法」,子女溫默書更得心應手!

 

【養命教室腫瘤形成過程大剖析

正常細胞突變成癌細胞,再形成惡性腫瘤,當中需要經過5至15年的時間!

 

紓密丹教室vol.9】愛甜女性注意!小心引爆「念珠菌」

「念珠菌」其實係真菌一種,而高糖飲食會助長「念珠菌」迅速繁殖及變得更難消滅。當妳以為日常飲食已經好小心少糖戒甜,當中可能已經有好多是偽健康「糖衣陷阱」- 低脂乳酪、無加糖紅莓汁、健康穀類等,你又有否中招呢?

 

【腦專加教室如何分辨產品測試陷阱

市面上充斥著五花八門改善兒童專注力及記憶力的保健品,每個產品均聲稱可有效改善專注力達九成以上,家長應如何選擇才正確? 家長必須細心留意產品測試的詳情,以後墜入產品測試陷阱!

 

【腦專加教室小學中文默書攻略

不少學生每星期都要面對默書, 家長有什麼方法可以令子女溫默書更入腦? 影片中3大方法幫助學生溫習默書時更得心應手!

 

紓密丹教室vol.8】私密愈洗愈多「念珠菌」?! 拆解清洗錯誤

女人必看!私密如何清潔?坊間清洗私密方法一大堆:大力揉搓加熱水?還是用女性潔膚液?其實以上通通錯,用錯方法反令「念珠菌」愈洗愈多,甚至引發炎症等私密症狀。小編為妳拆解清洗私密錯誤行為!

 

【腦專加教室如何選擇腦部保健品?

市面上保健品有多種劑型選擇,家長應如何選擇? 劑型中的錠劑、粉末及膠囊各有什麼差異性?立即收看影片!

 

紓密丹教室vol.7】小內褲大學問!小心「念珠菌」上身

「內褲」是最貼身衣服,很多人忽略「著在裡面」 的重要性。 事實上,「內褲」雖小,作用巨大。「內褲」可保護私密;相反亦可變成「念珠菌」基地,影響私密健康。

 

紓密丹教室vol.6】「私密毛毛」脫不脫?

「私密毛毛」絕非礙眼不討好,其實「它們」對私密部位保護大有作用,最重要是有助私密部位減少受「念珠菌」等細菌感染,保護私密健康。

 

【養命教室乳房檢查方法大拆解

乳房檢查應該選擇X光造影或是超聲波檢查?女生如能先透過檢查及早發現,初期乳頑疾的痊瘉率高達九成!

 

 

【腦專加教室如何揀選腦部保健品

家長揀選保健品時,必須分析成分,認清成分功效。坊間不少聲稱改善兒童專注力的保健品,當中只含一至兩種有效成分以助腦部發展,令子女服食效果不顯著。選擇保健品時,謹記要選擇含高活性成分的保健品,才有效改善腦部機能!

 

【紓密丹教室vol.5】慎防念珠菌爆發 衛生巾點揀好

上集提要,講到原來並非人人懂得「正確」使用衛生巾,亂用衛生巾,有機會「噏」出念珠菌,今集精選內容就會分享「護密」心得,識得用也要識得揀衛生巾,才可以慎防念珠菌爆發,齊齊KO念珠菌。

 

【紓密丹教室vol.4】亂用衛生巾小心「噏」出念珠菌

不少女生每月均需要面對月事問題,但並非人人懂得「正確」使用衛生巾,亂用衛生巾,除了會月經期間「噏」出念珠菌,引起私密不適外,日後念珠菌更易復發,私密不適問題不斷。

 

【養命教室癌症骨轉移 ≠宣判死亡

隨著醫療進步,即使出現骨轉移,亦千萬不要灰心,應積極地配合醫生接受治療。以乳頑疾為例,即使發生骨轉移,平均仍有2-3年的存活期,5年存活期亦達20%。

 

【腦專加教室專注力不足的成因

專注力與多巴胺息息相關!!若子女不專注,家長可以透過什麼方法提升專注力?立即觀看【腦專加教室】專注力不足的成因啦~

 

【紓密丹教室vol.3】從「分泌物」看私密健康

私密「分泌物」好重要,保護私密處之餘,更可即時反映私密健康。若見「分泌物」突然異常,要小心私密健康響起警號

 

【腦專加教室專注做功課小貼士

每天做功課的時候,不少小朋友會出現「游魂」及「心散」的不專注情況,令家長不知如何改善子女的專注力。專注力可以從小培養,家長們立即觀看短片學習培養方法吧~

 

【養命教室甚麼是褐藻糖膠? 

褐藻糖膠有效誘導異細胞,因而備受醫學界推祟。褐藻糖膠萃取自褐藻海藻的黏滑成分,眾多褐藻海藻中,萃取自沖繩海蘊的褐藻醣膠的抗頑疾功效最佳。

 

【養命教室桑黃有效增加白血球

不同的化療藥物組合,產生白血球急降等副作用,令癌症患者增加身體受感染。立即了解化療期間,增加白血球小貼士,助戰友按時完成療程,增加治療的成功率。

 

【養生教室酸定鹼—影響健康! 

偏酸體質更會令免疫細胞功能下降,是百病之源。因此,健康的酸鹼值應維持在pH7.35 - 7.45黃金弱鹼性,才能百病不侵!

 

【紓密丹教室vol.2】「念珠菌」不會交差感染? 

面對「念珠菌」不停覆發困擾,皆因忽略「念珠菌」交差感染。男女間會透過親密行為、混洗內褲、共用毛巾等導致交差感染。若果另一半感染「念珠菌」,記住與伴侶一同接受療程。

 

【養命教室對抗癌細胞 !自身免疫細胞軍隊!

免疫細胞就像我們體內的軍隊,對抗外來細菌、病毒甚至癌細胞,是保護健康的第一道防線。

 

【養生教室如何量度自己的酸鹼值?

健康的酸鹼度(pH值)應該維持在pH7.35 - 7.45,若小於pH7則表示您是偏酸體質。要了解身體是否健康,先要知道身體的酸鹼值。立即睇片了解如何量度身體酸鹼值!

 

【養命教室褐藻糖膠誘導異細胞自我凋亡?

異細胞由於缺乏了「自我凋亡」程式,最終無限增生,成為致命性的侵略。褐藻糖膠有效啟動異細胞的「自我凋亡」程式,令異細胞委縮、數量變少,甚至消失。

 

腦專加教室王玉珍醫生分享:對專注力不足的誤解

對專注力不足的誤解,這些問題你知道嗎?專注力不足的小朋友對所有事情都不能專注?有ADHD 的小朋友一定有過動的情況?王玉珍醫生立即為你解答!

 

腦專加教室王玉珍醫生分享:如何減少小朋友過動情況?

過動兒童普遍坐不定、整天會動個不停,令家長們十分苦惱。如果家長用運動消秏子女們的精力可有效減少過動情況嗎?

 

【腦專加教室王玉珍醫生分享:如何提升小朋友的專注力?

不少家長在面對小朋友做功課或溫書時不專注的情況都感到束手無策,到底家長應該怎樣做去提升小朋友的專注力?立即聽下王玉珍醫生的分享!

 

腦專加教室王玉珍醫生分享:ADHD是遺傳嗎?

ADHD在近年愈來愈普及,其中一個成因竟是遺傳?王玉珍醫生立即為你解答!

 

腦專加教室王玉珍醫生分享:小朋友應幾歲用電子產品?

在小朋友哭鬧時,不少家長都會用智能手機或平板電腦作「電子奶咀」,令兒童用電子產品的年齡愈來愈早。過早使用電子產品會令兒童的腦部發展受影響,到底應該幾多歲才讓兒童用電子產品?

 

腦專加教室服食方法

【腦專加】不含西藥成分,適合3歲或以上小朋友及大人每日服食,每天為大腦提供營養需要,有助增加大腦的血流量,支持健康腦部組織發展。