培養孩子專注力6大竅門

相信不少爸爸媽媽愛子心切，都想給小孩最好的東西，玩具也不例外。但是，美國托雷多大學的研究一項指出，擁有玩具愈少的孩子，他們的創造力遠遠超過擁有更多玩具的孩子。研究人員邀請了36名幼兒，分為兩批，分別給予他們每人4個或16個玩具，再針對他們的行為分析，發現擁有較少玩具的孩子花在玩每樣玩具的時間，比另一批小朋友長兩倍，還會思考更多不同玩玩具的方式，令玩玩具的過程變得更有趣。

作為家長，我們不禁要思考：怎樣才能令小孩子在玩玩具的過程中，培養他們的專注力和創造力？

 

竅門1： 玩具數量足夠便好

上述的研究人員表示，無論父母、學校還是托兒所，都不應該添置太多玩具，只需有足夠的數量，讓孩子自由挑選，自行發揮玩具的玩法，便可提升他們的創意和專注力。玩具的數量多，孩子的選擇便多，孩子在幼兒階段很容易分心，因此太多玩具，反而令孩子難以專注於一個玩具上。

那麼，家長們可能會擔心：如果我的孩子原本擁有很多玩具，把他的玩具拿走會不會令他不開心？

其實，在90年代，德國的研究員Elke Schubert 和Rainer Strick在慕尼黑一所幼稚園進行了一個實驗。他們把幼稚園原有的玩具拿走一半，發現小孩子都會自行調節心態，即使玩具變少，但仍然能玩得快樂，甚至更有創意地玩，解難能力亦能同時提升。研究員指出：「當小朋友擁有愈多玩具，他們就愈不珍惜和欣賞玩具。因為有太多的選擇，他們不會用心研究一個玩具的玩法，玩膩了就拿起另一個玩具繼續玩。」

玩具數量足夠便好

 

竅門2： 玩具玩法愈簡單愈好
簡單的現具，例如積木、套圈、球類、車子、煮飯仔等，可以讓小孩子有更大的發揮空間，自由想像。相反，一些有固定看法的遊戲，比較單一，容易玩膩。

簡單的現具，例如積木、套圈、球類、車子、煮飯仔等，可以讓小孩子有更大的發揮空間，自由想像。

 

竅門3： 和小孩子一起玩玩具
和小孩子一起玩玩具，比起買很多玩具給他們更能令小孩子投入在玩耍的過程中。爸爸媽媽可以和小孩子一起發揮創意，互相交流，增強小孩子的溝通及表達能力。也可以教導小朋友與自己或朋友分享玩具，從而建立大方分享的良好品德。

 

竅門4：避免買發聲、發光的玩具
發聲、發光的玩具固然能吸引小孩子的注意力，但這些玩具對小孩子的刺激太強，導致他們只是被動接收資訊，而不去主動思考，大幅度降低孩子自言自語或者和他人對話機會，不利孩子的語言發展。

 

竅門5：勿過早給小孩電子資訊型的玩具，如電子學習工具、手機等
不少爸媽都有看電視、手機或平板電腦的習慣，這個習慣也會影響小孩子，而且針對嬰幼兒的電子資訊大行其道，太早讓孩子開始玩這些電子玩具或看電子影音教材，會影響學習成效和專注力發展。2014年Christakis及其團隊研究了1278名一歲及1345名三歲兒童的注意力發展，發現兒童於三歲以前看電視的時間愈長，其後於七歲時出現注意力問題的風險愈大。其他電子影音教材也可能有同樣影響。

勿過早給小孩電子資訊型的玩具

 

竅門6：鼓勵孩子自行收拾玩具
孩子自行收拾玩具，可以培養他們的責任感，也可藉此教導他們保持家居乾淨整潔。定期清潔玩具時也能讓孩子幫忙，培養他們的衛生意識。

鼓勵孩子自行收拾玩具

 

 

【無副作用 無依賴性】六大成分 吃出好情商及專注力

「腦專加」含 6 大天然成分，不僅能夠提升小孩的專注力、記憶力和學習能力，還能改善他們的情緒，讓他們在學習和生活中更加自信與愉快：

 

【無副作用 無依賴性】六大成分 吃出好情商及專注力 「腦專加」含 6 大天然成分，不僅能夠提升小孩的專注力、記憶力和學習能力，還能改善他們的情緒，讓他們在學習和生活中更加自信與愉快：1. 假馬齒莧 一種主要的神經遞質調節劑，支持人類學習能力和記憶力，為重要的記憶中心提供抗氧保護，有助減低壓力對大腦的影響，纾緩緊張情緒。假馬齒莧透過改善神經脈衝的傳送以增強認知能力，維持大腦專注力、學習能力及記憶力之發展。 2. 紅景天 具有單胺化酶抑制劑的作用，能抑制單胺類的分解，例如：腎上腺素、正腎上腺素及多巴胺，對壓力及認知管理有著重要影響。紅景天有效調節壓力激素，同時促進能量代謝，有效改善與壓力相關的症狀。 3. 人蔘 人蔘有增強記憶力、改善睡眠質素及護腦的功效，對於改善專注力不足問題有著長遠的好處，提升學習和記憶力。 4. SerinAid 磷脂酰絲胺酸 磷脂酰絲胺酸是腦細胞膜表面的重要部分，通過神經遞質改善腦部活動能力，磷脂酰絲胺酸能改善專注力不足者的集中能力，學習得更好，減少發生疲倦及衝動情況。日本大學臨床證實，PS 有效改善 4-14 歲學童專注力不足、過份好動、及短期記憶的問題。PS 更被證實為有效而安全，可用作改善腦部機能的營養保健品。 5. γ-胺基丁酸 γ-胺基丁酸是一種非蛋白氨基酸，在人類腦部起著神經遞質的作用。人體會自然生產 γ-胺基丁酸，γ-胺基丁酸在中樞神經系統中能發揮放鬆及緩和神經緊張的作用。 6. 銀杏葉萃取 銀杏葉能改善血液循環，活化腦細胞，增強記憶力及認知能力，尤其對因老齡出現的輕度記憶問題有所幫助。銀杏具抗氧化功效，有助身體對抗自由基的侵害，延緩衰老。

 

1. 假馬齒莧

一種主要的神經遞質調節劑，支持人類學習能力和記憶力，為重要的記憶中心提供抗氧保護，有助減低壓力對大腦的影響，纾緩緊張情緒。假馬齒莧透過改善神經脈衝的傳送以增強認知能力，維持大腦專注力、學習能力及記憶力之發展。

 

2. 紅景天

具有單胺化酶抑制劑的作用，能抑制單胺類的分解，例如：腎上腺素、正腎上腺素及多巴胺，對壓力及認知管理有著重要影響。紅景天有效調節壓力激素，同時促進能量代謝，有效改善與壓力相關的症狀。

 

3. 人蔘

人蔘有增強記憶力、改善睡眠質素及護腦的功效，對於改善專注力不足問題有著長遠的好處，提升學習和記憶力。

 

4. SerinAid 磷脂酰絲胺酸

磷脂酰絲胺酸是腦細胞膜表面的重要部分，通過神經遞質改善腦部活動能力，磷脂酰絲胺酸能改善專注力不足者的集中能力，學習得更好，減少發生疲倦及衝動情況。日本大學臨床證實，PS 有效改善 4-14 歲學童專注力不足、過份好動、及短期記憶的問題。PS 更被證實為有效而安全，可用作改善腦部機能的營養保健品。

 

5. γ-胺基丁酸

γ-胺基丁酸是一種非蛋白氨基酸，在人類腦部起著神經遞質的作用。人體會自然生產 γ-胺基丁酸，γ-胺基丁酸在中樞神經系統中能發揮放鬆及緩和神經緊張的作用。

 

6. 銀杏葉萃取

銀杏葉能改善血液循環，活化腦細胞，增強記憶力及認知能力，尤其對因老齡出現的輕度記憶問題有所幫助。銀杏具抗氧化功效，有助身體對抗自由基的侵害，延緩衰老。

 

提升小朋友專注力的天然選擇

「腦專加」專為大腦提供營養需要，當中的成分「假馬齒莧」經科學研究證實，有效增加多巴胺數量，提升專注力及記憶力，令小朋友溫習時更專注、更入腦！不僅提升了小朋友的專注力，還改善了他們的情緒，確保他們在學習和生活中能發揮最佳表現。「腦專加」是家長們的最佳選擇，有助兒童健康成長，更無需擔心副作用。

「腦專加」專為大腦提供營養需要，當中的成分「假馬齒莧」經科學研究證實，有效增加多巴胺數量，提升專注力及記憶力，令小朋友溫習時更專注、更入腦！不僅提升了小朋友的專注力，還改善了他們的情緒，確保他們在學習和生活中能發揮最佳表現。「腦專加」是家長們的最佳選擇，有助兒童健康成長，更無需擔心副作用。

 

銷售點：

1. 香港指定萬寧有售，體驗裝$358/30 粒

【腦專加 Brain FocuSmart】於 Ballyhoo 官網及尖沙咀會員中心另設優惠套裝：

2. Ballyhoo 官網 | https://www.ballyhoo.com.hk/products/bfs-120

3. 查詢熱線: 3100 0030

4. WhatsApp 查詢: https://wa.link/kpxiht

5. 尖沙咀會員中心: https://bit.ly/4gWwvuL

 

字: Mikiki 圖片: 互聯網