每逢濕氣重的日子，牆壁冒水珠、空氣悶熱，連身體也感到不舒服。尤其女性 私密處更容易因潮濕、悶熱而出現痕癢、分泌物增多等問題，甚至引發常見的 「念珠菌陰道炎」。這種感染與香港的氣候息息相關——溫暖又潮濕，正是念珠 菌最愛的生長環境。

每逢濕氣重的日子，牆壁冒水珠、空氣悶熱，連身體也感到不舒服。尤其女性私密處更容易因潮濕、悶熱而出現痕癢、分泌物增多等問題，甚至引發常見的「念珠菌陰道炎」。這種感染與香港的氣候息息相關——溫暖又潮濕，正是念珠菌最愛的生長環境。

 

想要遠離這種困擾，先了解它是什麼、怎麼預防，才能真正守護私密健康。

 

1. 🦠念珠菌是甚麼？

想要遠離這種困擾，先了解它是什麼、怎麼預防，才能真正守護私密健康。 1. 🦠念珠菌是甚麼？念珠菌是一種真菌，平時就存在於口腔、皮膚、腸道和陰道等黏膜部位。正常 情況下，它與身體和平共處。但當免疫力下降、酸鹼值失衡或荷爾蒙改變時， 它就會大量繁殖，引起感染。

念珠菌是一種真菌，平時就存在於口腔、皮膚、腸道和陰道等黏膜部位。正常情況下，它與身體和平共處。但當免疫力下降、酸鹼值失衡或荷爾蒙改變時，它就會大量繁殖，引起感染。

 

2. 🔍念珠菌感染的常見原因

1. 免疫力低 ：熬夜、壓力大、身體虛弱都會讓念珠菌有機可乘。

2. 🔍念珠菌感染的常見原因 1. 免疫力低 ：熬夜、壓力大、身體虛弱都會讓念珠菌有機可乘。

 

2. 過度清潔 ：頻繁灌洗陰道、使用婦科清潔液會破壞陰道菌叢平衡。

2. 過度清潔 ：頻繁灌洗陰道、使用婦科清潔液會破壞陰道菌叢平衡。

 

3. 衛生習慣不佳 ：不常換內褲、穿緊身褲、月經期間不勤換衛生巾。

3. 衛生習慣不佳 ：不常換內褲、穿緊身褲、月經期間不勤換衛生巾。

 

4. 愛吃甜食 ：糖分會改變陰道酸鹼值，助長念珠菌生長。

4. 愛吃甜食 ：糖分會改變陰道酸鹼值，助長念珠菌生長。

 

5. 糖尿病患者 ：尿液中的糖分會影響陰道環境。

5. 糖尿病患者 ：尿液中的糖分會影響陰道環境。

 

6. 懷孕期間 ：荷爾蒙變化、分泌物增加，念珠菌更容易繁殖。

6. 懷孕期間 ：荷爾蒙變化、分泌物增加，念珠菌更容易繁殖。

 

7. 長期服用抗生素 ：破壞好菌，讓壞菌有機會擴散。

7. 長期服用抗生素 ：破壞好菌，讓壞菌有機會擴散。

 

3. ⚠️ 感染念珠菌症狀

3. ⚠️ 感染念珠菌症狀： - 白色乳酪狀分泌物 - 陰部搔癢、紅腫、灼熱感 - 下體有異味如魚腥味 - 性交疼痛、排尿不適 - 嚴重時外陰潰爛，應立即就醫


 

4. 👶🏼 反覆感染會導致不孕嗎？

4. 👶🏼 反覆感染會導致不孕嗎？念珠菌感染並不會直接影響受孕能力，但病徵都有間接影響。如發炎時會導致 私密處搔癢、排出分泌物以及出現灼熱感等，甚至可能會有性交疼痛甚至發出 異味等較嚴重的不適症狀，從而降低雙方性慾。

念珠菌感染並不會直接影響受孕能力，但病徵都有間接影響。如發炎時會導致私密處搔癢、排出分泌物以及出現灼熱感等，甚至可能會有性交疼痛甚至發出異味等較嚴重的不適症狀，從而降低雙方性慾。

 

5. 👩‍❤️‍👨 伴侶需要治療嗎？

5. 👩‍❤️‍👨 伴侶需要治療嗎？念珠菌不需透過性行為也有機會感染，故「不是性病」。但可透過接觸傳染。故 感染期間應避免性行為，平時也要使用保險套減少直接接觸。若雙方都有症 狀，應一同治療，減少病情惡化以及交互傳染的機會。

念珠菌不需透過性行為也有機會感染，故「不是性病」。但可透過接觸傳染。故感染期間應避免性行為，平時也要使用保險套減少直接接觸。若雙方都有症狀，應一同治療，減少病情惡化以及交互傳染的機會。

 

6.如何預防念珠菌？

6.如何預防念珠菌？想降低念珠菌復發或感染的機會應從改善生活習慣做起。首先建立良好的衛生 習慣，多加留意出汗或分泌情況，每天更換及清洗內褲。保持陰部乾爽，洗澡 後以暖風吹乾才穿上內褲。選擇透氣材質的內褲，減少穿著緊身褲。如廁後應 從外陰前方抹拭到後方，以防把肛門的細菌帶到陰道，同時避免使用添加了香 劑或含化學成分的廁紙。緊記經常清洗會有反效果，不要直接沖洗陰道，建議 僅以清水沖洗外陰已足夠。

想降低念珠菌復發或感染的機會應從改善生活習慣做起。首先建立良好的衛生習慣，多加留意出汗或分泌情況，每天更換及清洗內褲。保持陰部乾爽，洗澡後以暖風吹乾才穿上內褲。選擇透氣材質的內褲，減少穿著緊身褲。如廁後應從外陰前方抹拭到後方，以防把肛門的細菌帶到陰道，同時避免使用添加了香劑或含化學成分的廁紙。緊記經常清洗會有反效果，不要直接沖洗陰道，建議僅以清水沖洗外陰已足夠。

 

✅ 私密處護理 10 大守則

✅ 私密處護理 10 大守則：1. 每天更換乾淨內褲 2. 洗澡後保持陰部乾爽 3. 選擇透氣材質，避免緊身褲 4. 如廁後由前向後擦拭 5. 避免使用香味衛生紙 6. 不直接沖洗陰道，只清洗外陰 7. 減少甜食攝取 8. 增強免疫力，規律作息 9. 避免濫用抗生素 10. 留意分泌物變化，及早求醫

 

經「香港醫護學會」真人實證 高達 97%**試用者認同有效 改善私密痕癢、異 味、分泌量、分泌顏色及親密關係 溫馨建議：無論男女，當發現感染「念珠 菌」時，謹記與另一半同服「紓密丹」，杜絕「乒乓效應」無限復發。

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一丸雙效，同時殺滅念珠菌及大腸杆菌兩種私密惡菌！

 

兩大專利天后級護密天然成分

 

✅殺惡菌 同時  ✅留好菌！

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*Uticare inhibits 99.1% of v health bacteria in 24 hours in vitro Hong Kong Laboratories, 2015 Apr. Uticare inhibits 99.96% of v health bacteria in 24 hours in vitro, Japan Laboratories, 2016 Mar. ^Health Functional Food Ingredient Certificate, Minister of Food & Drug Safety (Korea FDA), No. 2014-34, August 1, 2014 

 

#「香港醫護學會」邀請30位受私密症狀困擾的女性，連續三星期服用「Uticare紓密丹」後所搜集的問卷調查數據所得。