人的嗅覺是五官中最靈敏的，每個人的鼻子有三百萬至五百萬的神經單元，而且嗅覺是五官中唯一能直通大腦情緒和記憶分支系統的感官，因此，氣味總是最能勾起我們情感的記憶，透過香味，我們不單能置身回憶，嗅吸香氛精油，更能輕鬆去除負能量及緊張情緒，日本更有研究，如何運用香味來預防失智。其實不同香味有不同功能，即check你最近需要哪一種：
 

迷迭香

除了可紓緩運動後的肌肉緊繃，更有幫助集中注意力、提升精神的效果。

 

柑橘類

有便秘困擾的人，就可以運用柑橘、檸檬等香氛精油在腹部按摩，促進腸胃蠕動。除此之外，孕吐時，可塗抹在外耳處，緩減不適。

 

薰衣草

1910年，法國香水師兼化學家蓋特佛塞在一次實驗的爆炸意外中，手被嚴重灼燒，他直接使用純薰衣草精油來治療，結果傷口復原良好，現在則是被廣泛運用在暗瘡、曬傷等肌膚問題上。

 

大馬士革玫瑰

除了幫助肌膚保濕，大馬士革玫瑰甜美的香氣被認為是神聖與愛的香氣，可彌補失望遺憾的情緒，找回愛與幸福感覺。

 

茉莉

900萬朵茉莉才能萃取出1kg茉莉精油，故被稱為「精油之王」，亦因為在晚上會釋放出強烈的香氣，具催情效果。

 

橙花

義大利和西班牙傳統婚禮會用橙花來做捧花，因為它的甜美香氣，有著鎮定情緒的作用，能安撫新人的緊張感。