剛生下了寶寶，媽媽避得了妊娠紋，都避免不了產後脫髮的問題。很多媽媽都不解為何生產前頭髮強健豐盈，生了孩子後竟然隨便一梳就是一大撮頭髮，頭頂的髮量更是一次比一次薄，有些更禿成一小塊一小塊的。

 

台灣歌手「范范」范瑋琪就因懷孕導致脫髮嚴重，使她不論出席公開活動還是Facebook上的照片，都不難發現這位漂亮準媽媽的髮量似乎比從前少了很多，幾乎帽子、假髮不離身。

 

可見脫髮的現象都是讓孕婦們情緒低落的原因之一，那到底為什麼孕婦從懷孕至生產後，頭髮都會這樣毫不留情的掉落呢？會不會長不回來呢？以下一一為各位分解！

 

要了解孕婦為何掉髮，那應先認識我們的頭髮生長週期：頭髮的生長周期可分為三個階段。

(1) 生長期：每條頭髮的生長期大約3年，之後頭髮會停止生長。

(2) 靜止期：接著是為期2至3星期的靜止期。

(3) 休止期：最後會踏入約3個月的休止期，頭髮會逐漸脫落。

 

有研究報告指出，正常人每日平均會掉50 – 100條頭髮，屬於身體正常的新陳代謝。然而，假如突然短時間內大量掉髮，每天掉超過一百根頭髮、每次掉髮掉超過3根，加上頭皮上看見頭髮分線變寬，就可能有脫髮危機，應及早正視及求醫。

 

對於孕婦們的脫髮危機，註冊中醫師解釋，孕婦在懷孕期間一般因為荷爾蒙的變化，體內的雌激素（Estrogen，又稱動情素）增加，令頭髮的生長周期延長，使得生長期的毛髮比例增加，且毛髮的終止期比例變少，因此有些孕婦會在懷孕期間發現自己的頭髮比以前多，有些還會變的比以前漂亮。

 

然而，若女性在懷孕期間已出現脫髮的話，就有可能是：

1. 孕婦的抵抗力較弱，這時候頭皮又沒有適度的清潔，因而引發頭皮上的疾病而掉髮，如頭皮發炎、頭皮受到黴菌感染；

2. 情緒壓力所致，例如擔心胎兒而顧慮太多

3. 懷孕期間肩負著提供寶寶所需營養的重任，以致自己攝取的營養不足

以上各種情況，都有可能導致孕婦脫髮。

 

Text:阿晴   Photo: youtube截圖,范瑋琪微博,網上圖片