在公眾場合，一道氣從屁股快要衝出來，相信不少人都會覺得有點尷尬：放屁？會招來旁人側目；不放？忍著又很辛苦。一般談到放屁這個話題，大家都會感到害羞，很多人心裡對放屁都有不少疑惑，讓我們一探究竟吧！

 

常見疑問1：為什麼會放屁？

答：其實放屁是正常的生理現象。在消化的過程中食物被分解和產生一些氣體，而適度排氣反映腸胃蠕動功能正常，健康的人每天放6~20個屁。

 

常見疑問2：形成放屁的原因？

答：形成放屁的原因主要可以歸納為以下因素：

 

1. 進食過多容易在消化過程中產生氣體的食物，例如肉類、豆類等，產生的氣體自然會從較近的出口(肛門)排出。吃了過量的蛋白質食物，如奶、蛋、肉類等，在消化時會分解出硫化氫、氨等，放出來的屁會很臭。

 

2. 進食時速度過快，或在用餐過程中不斷說話，有機會導致吞嚥時吸入大量的氣體，這些會以打嗝或放屁等方式排出身體。

 


3. 壓力大有機會導致便秘，糞便和食物在腸道中停留時間長，發酵出的空氣便會增加。

4. 腸道內的壞菌比例過多，也會形成臭屁。腸道中存有大量的細菌用以幫助人體維持消化功能的運作，當身體狀態不佳、飲食長期不均衡時，容易產氣的壞菌會大幅增加，令身體頻頻排氣。

  1. 腫瘤阻塞，例如大腸癌患者會因腫瘤組織堵塞部分腸道，影響腸道蠕動，造成積氣，因此頻頻放屁。

 

常見疑問3：為什麼醫生會關注病人放屁？

答：其實醫生之所以會如此關注病人的放屁情況，就是因為一個人的放屁，其實是可以看出這個人腸道的健康程度的。如果經常性的放屁，那麼表示這個人的腸道蠕動速度非常快，新陳代謝的速度也很快。

醫生更會觀察進行過腹部手術的病人有沒有放屁，如患者果修復得快的話，個人腸道蠕動也會很快，身體內所殘留的氣體就會跟隨身體的新陳代謝一起被排放出來，但相反有些患者在手術之後恢復得並不理想，那麼就不會放屁，而且還經常會有腹脹腹痛的情況。

 

Text: Mikiki  Photo: 網上圖片