兄弟姐妹之間的爭吵是許多家庭中常見的問題，但對於患有ADHD孩子的家庭來說，這可能是一個更難解決的問題。

 

患有專注力失調及過度活躍症(ADHD)的兒童往往會得到父母的更多關注，從而可能引起其他兄弟姐妹的不滿。因ADHD所引致的不良行為有時會破壞家中原有的規條, 使家中秩序變得混亂，同時也可能會為家庭中的其他孩子帶來不良影響。

 

隨著非ADHD的子女發現自己越來越難以保持冷靜及抵制他們自身的負面情緒時，與患有ADHD的兄弟姐妹爭吵便會經常發生。由於患有ADHA的兒童專注力或控制力相對一般小孩低，所以較易做出不恰當的行為，如經常在課堂上「發白日夢」或騷擾同學，但他們卻未必受到責罵。這使非ADHD的子女認為患有ADHD的兄弟姐妹擁有更多的犯錯機會或更多的獎勵，對此他們可能會怨恨父母對ADHD的兄弟姐妹特別偏愛。

 

有些兄弟姐妹甚至可能承擔過多的責任，例如需要幫助和避免與患有ADHD的兄弟姐妹發生衝突。當他們的兄弟姐妹對此無動於衷或不會表達讚賞時，他們會感到憤怒和受傷。他們也可能會盡力嘗試扮演“好孩子”的角色，試圖在所有事情上做到完美 – 但這是一個令人筋疲力盡，不切實際的角色！所以，這些兄弟姐妹可能最終在家庭中認為自己是不重要而疏遠家人。

 

以下是有助你的非ADHD子女與其他兄弟姊妹相處的貼士:

 

1. 一對一的獨處時間

父母們應安排與非ADHD子女定期有一對一的相處時間。 確保這個孩子能得到他（或她）所需要的關注及教育。

 

2. 向孩子解釋ADHD

沒有ADHD的孩子需要明白他們兄弟姐妹的行為是有原因的，但並不是藉口。你應向他們解釋“每個人都有他們擅長的東西以及他們不足的地方”。此外，你可以讓孩子知道你們對於面對患有ADHD兄弟姐妹時的難處是理解的。當他們難以

面對兄弟姐妹的ADHD症狀時， 應給孩子一個安全的地方發洩和冷靜。
 

3. 教你的孩子如何面對ADHD兄弟姐妹
與他們一起學習，並指導他們在面對ADHD兄弟姐妹的不當行為時的應對技巧和方法，你可與他們集體討論，進行角色扮演和練習這些應對策略，以便您的孩子的反應慢慢開始變得更加自然和習慣。

 

4.要善待及理解孩子的難處

當他在面對ADHD兄弟遇到麻煩時，要理解他們在遇上挑釁行為時可能亦會難以壓抑反抗情緒的難處，要知道，他們還只是小孩。
 

5. 定立家中的規條

務必以善待ADHD的方式來制定規條。規條中應有明確的規則和懲罰、特定的流程，嚴密的監管及定期的檢討等。 這些規條有助於所有孩子的相處和發展，並可積極幫助患有ADHD的兒童控制自己的行為。

 

Text: Dennika Photo: 網上圖片