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24 May
性愛時疼痛? 原因可能是這個!

 

妳有試過和伴侶想翻雲覆雨的時候,卻發現陰道疼痛,甚至插不進去嗎?妳知道是什麼令妳難以享受性愛生活嗎?

 

首先,妳可以檢查一下自己有沒有以下的情況:

1. 陰道過窄,陰莖甚至手指都無法插入;

2. 陰道深處感到疼痛

 

如果以上兩項皆是,那麼,這種情況有可能是陰道痙攣。陰道痙攣是指陰道前三分之一的陰道內壁肌肉,在性交時不自主地強烈收縮,導致男方的陰莖無法進入。

 

如果妳在性愛時感到痛楚,應清楚分辨是生理痛還是心理問題。正常女生在性愛時陰道常見的生理痛一般有以下3種:

1. 發生第一次性行為,由於處女膜撕裂,妳便會感覺疼痛,這種疼痛只是一次性,痛楚在陰道口;

2. 陰道乾澀,陰莖進入時不順暢,這多是因為陰道分泌的黏液不夠,通常可以透過充分的前戲來使陰道濕潤起來。

3. 陰道疾病,例如陰道先天性異常、盤腔發炎、卵巢腫瘤等等。

 

但如果性愛時有足夠的前戲,而且不是第一次發生性行為,也沒有陰道疾病,很有可能是一種心理障礙,即上述的「陰道痙攣」,是由於過份緊張而引起的陰道收縮,而且往往不能即時透過前戲、放鬆等方法解決。

 

萬一有陰道痙攣的問題,應該怎樣解決?

 

陰道痙攣的原因,大多是因為女生經歷過插入時的疼痛,因此害怕陰道再被插入。 正確了解性知識,就能減輕這種心理負擔。正常女性的陰道可以放入兩隻手指,具有彈性,在了解陰道構造後可以放鬆很多。妳也可以利用「陰道擴張器」學習控制陰道肌肉收縮和放鬆。

 

妳也可以和伴侶一起學習,互相遷就。男方可以放慢速度,做足前戲,溫柔地嘗試用手指進入陰道,確保女方沒有痛楚弄再加入第二根手指,如果太痛的話可以使用潤滑劑減少摩擦,切忌太心急。

 

如果以上方法妳都嘗試過,仍沒辦法順利進行性交,可尋求性治療師協助。

 

字: Mikiki 圖片: 互聯網